嬰兒哭鬧如何有效哄睡？嬰兒哭鬧有效哄睡的方法是什么

2022-09-19 09:35:05 來源：都市快報(bào)

日本理化學(xué)研究所等機(jī)構(gòu)的研究人員，以21名不到7個(gè)月的嬰兒及其媽媽們?yōu)檠芯繉?duì)象，研究記錄了嬰兒哭鬧時(shí)抱著走動(dòng)、抱孩子坐著、放在嬰兒車?yán)锿苹蜃屍涮稍诖采蠒r(shí)的狀態(tài)和心電圖。

當(dāng)嬰兒哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)將其抱著走動(dòng)哄睡，最容易使嬰兒停止哭鬧，走大約5分鐘后，他們都不再哭鬧，約一半嬰兒能入睡。研究小組2013年的研究就發(fā)現(xiàn)了這一現(xiàn)象，他們稱之為“運(yùn)送反應(yīng)”，這是一種哺乳類動(dòng)物幼崽共有的反應(yīng)。例如野生動(dòng)物帶著幼崽轉(zhuǎn)移時(shí)，幼崽乖巧配合不吵鬧，這樣可以更加安全。

研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒睡著后很快放到床上，三分之一的嬰兒就會(huì)醒來。分析心電圖發(fā)現(xiàn)，這些嬰兒在身體開始離開媽媽時(shí)會(huì)心跳加速導(dǎo)致醒來。

研究同時(shí)發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)把嬰兒哄入睡后，再坐著抱5到8分鐘，嬰兒能夠進(jìn)入更深度的睡眠，然后放到床上就不容易醒來。

該研究成果日前發(fā)表在美國(guó)《當(dāng)代生物學(xué)》雜志網(wǎng)絡(luò)版上。研究人員期待這一研究發(fā)現(xiàn)有助于減輕父母育兒壓力。

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